Dia 75. 26-06-2014. 95,1Kg -18,4kg. ¡Análisis de Sangre de LIBRO!. Y sin apnea de sueño!

Dia 75. 26-06-2014. 95,1Kg  -18,4kg. ¡Análisis de Sangre de LIBRO!.

9:00h. Vaso de leche. Yogur. Tostadas de pan integral con mermelada de higos casera.

12:00. Almuerzo. Cecina. Yogur.

15:00. Comida. Guisantes con jamón (Los guisantes no están en la dieta. No me había nado cuenta. Jamón apenas tenía. De segundo un filete de emperador. Sandía y café.

NO PUEDO ESTAR MÁS CONTENTO.

Acabo de recibir el análisis de sangre anual que me hacen en el trabajo. Desde que tengo recuerdo mis análisis de sangre han mostrado un nivel de triglicéridos elevado, muy elevado, más del doble del máximo recomendado (450). Y otros indicadores siempre tocando el alto o sobrepasando lo permitido. HOY …. TODO ESPECTACULAR. ¡Los triglicéricos en 111! Todo lo demás también en unos niveles de libro absoluto. Me ha dado un subidón que he tenido que levantarme y compartirlo con mis compañeros de oficina.

¡Además… llevo ya 3 noches durmiendo sin la CPAP, no estoy sufriendo apnea de sueño!

Ufff… esto me ha dado un "subidón".